Як налагодити здорове харчування без стресу

Зустріч з нутриціологом та біохіміком Мартою Чорною

Цей воркшоп допоможе м’яко повернутися в ритм після свят і підготуватися до літа без різких обмежень і виснаження.

Поговоримо про те, як вибудувати раціон без зайвого стресу,
розвінчаємо популярні міфи і переконання про “складне здорове харчування”.

📓 Рекомендуємо взяти блокнот —
буде багато корисного, що захочеться одразу застосувати

⚠️ Обов’язкова реєстрація:
👉 https://forms.gle/q5hosXgpo64yBQ5n7